Emisora Virtual Institución Educativa Villaflora

Quinto momento del proyecto de aprovechamiento del tiempo libre, grado 11° noviembre 12.

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

El gestor deportivo del Inder Andrés Henao Galeano, lideró en compañia del profesor Oscar Rincón el proyecto de aprovechamiento del tiempo libre con los estudiantes del grado 11, por medio de retos y estrategias de actividad física y deportiva se pasó un momento chévere del proyecto.

12 respuestas a «Quinto momento del proyecto de aprovechamiento del tiempo libre, grado 11° noviembre 12.»

El invitado gestor de inder Andres Henao Galeano nos brindo una clase la cual realizaron actividad fisica con los chicos de once, de aproximadamente 30 segundos, realizaron pruebas con un balón y bastón, este profesor nos brinda un espacio de acción física simples la cual hay que aprovecharla al máximo.

Súper buena ésta clase… Es la que más me ha gustado, ya que han participado más estudiantes en comparación a los demás grupos… Todos los ejercicios son muy importantes, y nos sirven porque en otras palabras ellos nos invitan a superarnos…
MIS FELICITACIONES A LOS ESTUDIANTES DEL GRADO 11, POR APROVECHAR ESTE MOMENTO QUE SIRVE PARA PONERNOS EN FORMA.
ATT: Sofía García Ríos.
Del grado 6°1

Me gusto mucho esta clase ya que el profesor del inder Andres Henao Galeano nos enseño muchos ejercicios que podemos hacer en nuestras casas en la cuarentena para estar saludables y también sirve como una actividad de tiempo libre.

Nuevamente El gestor deportivo del Inder Andrés Henao Galeano quien ha estado muy presente en el marco del proyecto del aprovechamiento del tiempo libre nos comparte una serie de pruebas físicas vistas desde el deporte futbol sala con el cual podemos conformar nuestra rutina de ejercicios y actividad física con el espacio y los elementos que dispongamos en casa , cada prueba consta de 30 segundos y son pruebas simples, le damos las gracias a Andrés Galeano por enseñarnos estos ejercicios a lo largo del proyecto que siempre nos va a quedar ahí y nos van a servir para mantenernos en forma 🙏🙏🙏

Juliana Muñoz Sierra 7-1

El profesor del INDER Andres Henao Galeano tuvo una clase con el grado 11 donde ellos hicieron una serie de ejercicios que podemos hacer con materiales que muy probablemente tenemos en nuestra casa y podemos hacer en un corto tiempo.

Bastante buena la participación de Andrés en las clases, también de los chicos de 11º que sin miedo prendieron la cámara y, demostraron que son capases de realizar la rutina propuesta.
como anteriormente dije, actividades como esta le quitan lo monótono a entrar a clase y, las vuelven mucho mas amenas, además de las ventajas que traer el realizar las actividades no solo físicamente también mental y emocional mente.

En esta clase se vuelve a evidenciar a través las actividades propuestas la importancia que tiene la actividad física en nuestro desarrollo, porque como expresaron los estudiantes en la clase, es fundamental mantenernos ocupados durante estos tiempos de encierro, y más si nos activamos mediante el trabajo físico, debido a que este nos ayuda a enfrentar la monotonía y a adaptarnos a la situación pandemica actual, la cual nos sacó de nuestra zona de confort y nos abrió las puertas a nuevas posibilidades y experiencias.

Las sesiones en las que se evidencia la realización de actividad física nos permite darnos cuenta que esta es esencial en la vida de cualquier persona, ya sea con el propósito de entretenerse, de mejorar el estado físico o desestresarse (siendo la cortisona que libera la actividad física la responsable de esto). Igualmente, la actividad física nos ayuda a salir por un momento de la realidad en la que estamos gracias al confinamiento, al quitarnos el estrés y al sacarnos de la monotonía, aspectos que son constantes en la actualidad y pueden desembocar en violencia.

Este encuentro es con los estudiantes del grado 11 y de nuevo con el gestor del INDER Andrés Henao Galeano
Para iniciar este encuentro se escucha el himno del colegio.
El profe motiva a los estudiantes para que cuando ellos terminen todo su proceso académico en el colegio serán egresados, pero pueden seguir conectados con la emisora y el colegio
El gestor hace una rutina de entrenamiento y retos de ejercicios para aprovechamiento del tiempo libre en este tiempo de pandemia, para mantenernos en forma y utilizar algunos implementos que se pueden tener en la casa.

Miguel Ángel Isaza Gómez
Grado 7-2

Este encuentro es con los estudiantes del grado 11 y de nuevo con el gestor del INDER Andrés Henao Galeano
Para iniciar este encuentro se escucha el himno del colegio.
El profe motiva a los estudiantes para que cuando ellos terminen todo su proceso académico en el colegio serán egresados, pero pueden seguir conectados con la emisora y el colegio
El gestor hace una rutina de entrenamiento y retos de ejercicios para aprovechamiento del tiempo libre en este tiempo de pandemia, para mantenernos en forma y utilizar algunos implementos que se pueden tener en la casa.
Miguel Ángel Isaza Gómez
Grado 7-2

Andres Henao Galeno profesor del inder nos comparte una serie de pruebas físicas con base al fútbol sala en el espacio de nuestra casa . Cada prueba tenia un tiempo de 30 segundos que nos ayuda a conformar nuestra rutina de ejercicio .
Este profesor nos brindo un espacio en donde pudimos hacer actividades divertidas y pudimos ejercitarnos

Andres Henao Galeno profesor del inder nos comparte una serie de pruebas físicas con base al fútbol sala en el espacio de nuestra casa . Cada prueba tenia un tiempo de 30 segundos que nos ayuda a conformar nuestra rutina de ejercicio .
Este profesor nos brindo un espacio en donde pudimos hacer actividades divertidas y pudimos ejercitarnos .

Deja una respuesta

Artículos Relacionados